寶寶從一出生就開始包著尿布，細緻的屁屁肌膚，包久了難免會有紅屁屁。幫寶寶換尿布的時候，突然發現寶寶的小屁屁紅了一大片，有些紅腫情況，有些地方還脫皮發紅，讓爸媽們很心疼又擔心！
這就是許多新手爸媽最常遇到的狀況——寶寶紅屁屁，又稱尿布疹。不僅讓寶寶不舒服，嚴重的話還會坐立難安、睡不好，爸媽也跟著焦慮不已。
但到底紅屁屁是怎麼發生的？有哪些方法可以有效預防、舒緩，甚至避免反覆發作。這篇文章將讓你了解什麼是尿布疹，怎麼挑選屁屁膏，幫助爸媽們應對寶貝們常見的肌膚問題。
尿布疹是什麼？ 4 個寶寶紅屁屁原因解析
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根據維基百科的解釋，尿布疹（ Diaper rash )，是指在嬰兒的肛門、臀部、會陰、生殖器以及大腿根部根皺褶處等直接接觸尿液、糞便的部位皮膚，出現發紅發炎的現象。
1、嬰兒紅屁屁產生原因–長時間包尿布，潮濕悶熱
寶寶的流汗量是大人的2倍，幾乎24小時都穿著尿布，這麼長時間穿著尿布，嬰兒的尿液和糞便等排泄物，使得尿布處於潮濕的環境，在皮膚上停留時間過久。
間隔一段時間沒換尿布，再加上皮膚與皮膚間的摩擦，就會刺激寶寶嬌嫩的皮膚，導致皮膚最外層破裂，容易被細菌感染，產生紅腫、紅疹、腫脹、疼痛或脫屑等等，形成尿布疹。
另外尿布也可能是導致尿布疹的原因，像是：
2、尿布尺寸不合
挑選太小的尺寸，使得寶寶的嬌嫩的肌膚與尿布過度摩擦。
3、尿布不及時更換
一般而言，新生兒大概一天需要更換8-12次尿布，如果不勤勞更換，或是使用布尿布沒清洗乾淨，也可能造成紅屁屁的情況。
4、尿布質地問題
尿布質地較硬的話，也可能會產生肌膚的摩擦，可能引發細菌感染，可挑選材質柔軟，吸水性較佳的尿布。
小知識：尿液本身是無菌的，但當它接觸到嬰兒皮膚時，皮膚上的細菌會將尿液分解成氨及糞便中的酵素等化學物質，容易刺激皮膚，引發敏感與尿布疹。
小提醒：若寶寶出現腹瀉，糞便中的成分也會加重皮膚刺激，更容易導致尿布疹。此時除了應立即帶寶寶就醫外，也需要更勤快地更換尿布，才能降低尿布疹的發生風險。
紅屁屁常見於1歲以前，3種症狀及解決方法
嬰兒紅屁屁的情況，通常症狀出現在新生兒時期到1歲以前，這段期間長期包著尿布，悶熱的情況，容易產生紅疹、紅色破皮的斑點出現在寶寶的屁股周圍或大腿根部。
常見於1歲以前，嚴重程度分3種
尿布疹常見於新生兒到1歲的嬰幼兒，根據尿布疹的輕重症狀，可分為三種程度：
I度，只有臀部皮膚發紅、泛紅的症狀，就是俗稱的紅屁屁。
II度，不只發紅並有皮疹，還可能出現破皮、水泡的情況。
III度，水泡破裂後造成屁屁肌膚破皮，滲液流出，使得臀部出現潰瘍、糜爛情形，並伴隨搔癢、灼熱感或疼痛感。
解決方法
寶寶紅屁屁要對症下藥，媽咪們在家裡可以做的是，就是頻繁更換尿布，要讓寶寶的皮膚維持在乾爽的狀態。
每小時檢查尿布，濕了就換，夜間長睡眠的時候也檢查，也可換成夜間專用的吸水性更好的尿布。
如果可以的話，每次換尿布的時候，用溫水來清理寶寶的屁屁，再使用乾淨的紗布擦乾或用吹風機吹乾屁股（用涼風，如果很冷才用溫風，避免太近燙傷 ）後，充分乾燥後，再塗上屁屁膏。
嚴重或惡化的話，可使用氧化鋅含量較高（最高 40%）的藥膏塗抹。媽咪們已經帶寶寶去看醫生，從兒科醫生拿到紅屁股藥膏，通常是氧化鋅軟膏，也可以按照醫生的建議塗抹，就能幫助小屁屁快點恢復健康。
小提醒：屁屁膏正確使用方法，每次換尿布時，保持屁屁乾爽，用棉花棒擦上薄薄一層屁屁膏，嚴重紅屁屁時，需加強使用並諮詢醫師。
屁屁膏很重要，我要怎麼挑選屁屁膏呢？
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屁屁膏簡單的說，就是專門 為寶寶嬌嫩的屁屁肌膚設計的護膚用品，擦在寶寶的屁屁上面，可幫助形成保護膜，隔離尿尿跟排泄物的沾粘，也可減少摩擦不適。
1、屁屁膏的主要功能及常見成分如下：
- 主要功能：有預防跟舒緩的功能，可以舒緩寶寶的尿布疹紅腫情況、預防紅屁屁、減少與尿布間的摩擦。
- 常見成分：主要是氧化鋅（Zinc Oxide）、凡士林、天然植物萃取等。
2、屁屁膏怎麼挑選呢？
每個寶寶的屁屁肌膚敏感度都不太相同，選對屁屁膏可以有效預防與舒緩尿布疹，減少寶寶不適，也讓爸媽少煩惱。這邊整理從成分、安全性、效能到品牌信任度等面向，幫你挑到最適合的。
成分安全
- 避免化學性的物質：香精、酒精、防腐劑（parabens），這類添加物可能引起過敏，或者刺激寶寶嬌嫩的皮膚。因此，可以挑無香料（味）、無酒精香味的，或是標示「fragrance-free」或「unscented」。
- 天然配方佳：像是燕麥提取物、蘆薈、椰子油、乳木果油等，可以舒緩與滋潤肌膚。
- 要有氧化鋅（Zinc Oxide）成分：這是被醫學證實能預防與治療尿布疹的主有效成分。通常濃度越高保護力越強。
功效區分
- 預防型：日常護理使用（清爽不黏），可選擇屁屁膏含氧化鋅濃度較低的。
- 修護型：針對已有尿布疹加強護理，選擇屁屁膏含氧化鋅濃度較高。
品牌信任度
- 避免選擇來路不明的品牌或是大人使用的藥膏乳液，裡面添加的一些成分，對於寶寶來說太強效刺激，可能造成寶寶性早熟、加重紅屁屁的紅腫情形。
- 應該要選擇有兒科醫師推薦或是先挑選知名母嬰品牌為主，再來挑選適合寶寶肌膚狀況。
2025年網友們最推薦的屁屁膏推薦品牌
看完上面的屁屁膏挑選後，你一定想知道有哪些品牌可以挑選呢？這邊彙整Dcard親子版的媽咪們分享，以及知名母嬰品牌的屁屁膏或是萬用膏給媽咪們參考。
美國Desitin屁屁膏 – 美國最受歡迎
- 分為藍色跟紫色包裝。
- 藍色包裝，含13%氧化鋅
- 紫色包裝，是強效的屁屁膏，含40%氧化鋅。
- 白色膏裝，越高濃度的氧化鋅，質地會偏厚，不好推開，好處是有效的隔離屎尿。
理膚寶水B5全面修復霜 – 多功能修護，敏感肌也適用
圖片來源：Amazon
- 添加高濃度5%Panthenol(維生素原B5)，可以當成日常預防用。
- 乳白色，微香味，質地偏乳液，非常好推開，延展性最佳，推開迅速吸收不黏膩。
- 多用途，嬰兒時期紅屁屁、口水引起的蘋果臉，小小一罐攜帶方便。
- 兒科醫生推薦，成人與兒童皆可用
- 缺點–沒有氧化鋅，不是專為尿布疹設計，屬於萬用型，可修復改善泛紅情況
法國Mustela慕之恬廊VBC全效護膚膏屁屁膏 – 天然植萃，低敏配方
圖片來源：美國Mustela官網
- 含9.9%氧化鋅、98%天然植萃成分(酪梨萃取、向日葵油)、泛醇。
- 通過美國國家濕疹協會 (National Eczema Association, NEA) 認可，濕疹兒童及敏感肌膚可使用。
- 白色無味，質地膏狀，延展性跟阻隔性佳。
- 質地在乳液跟乳霜之間。
- 黏膩感不會黏，但有一點油的感覺，隔離效果明顯，推開的時候很順滑。
- 缺點–洗屁屁的時候比較難洗掉，價格偏高。
英國Sudocrem萬用疹尿布膏– 多功能修護，敏感肌也適用
圖片來源：Amazon
- 含15.29%氧化鋅及低敏性羊脂 (Lanolin) 及 石蠟 (Paraffin)。
- 英國醫院兒科醫生推薦品牌，台灣有些護理師也推薦。
- 白色膏狀，質地偏乳霜，算好推開，隔離效果好。
- 多功能用途，尿布疹、屁股濕疹、皮膚濕疹、皮外傷、曬傷等，也可舒緩其它皮膚問題。
- 缺點–台灣地區無販售，透過蝦皮代購可能買到假貨。
德國貝臣 Bubchen 萬用護膚膏
- 含氧化鋅8%，乳油木果油、維他命原B5、葵花籽油萃取精華及洋甘菊萃取精華
- 白色膏狀，質地偏乳霜，延展性高，中等厚度，清爽好推不黏膩，防水效果不錯
- 可以保濕、舒緩紅屁屁，保護力較其他品牌比較中等
- 適合日常護理、輕微泛紅、乾燥肌膚
- 缺點–對嚴重尿布疹效果一般。
👶 寶寶屁屁膏特色比較表，以及建議選擇指南
📌 各品牌比較表
| 品名 | 主要成分 | 功效 | 質地/特點 | 優點 | 缺點 | 適用情況 |
| 1. 英國Sudocrem萬用疹尿布膏 | 15.29%氧化鋅氧化鋅、羊脂 及石蠟 | 抗菌、止癢、隔離濕氣、修護 | 濃厚乳膏狀，略難塗抹，保護力高 | 英國兒科醫院推薦，具多功能、修護效果明顯、快速舒緩紅屁屁 | 台灣地區無販售，蝦皮代購可能有假貨 | 尿布疹、輕微擦傷、濕疹 |
| 2.法國 慕之恬廊 Mustela VBC全效護膚膏 | 9.9%氧化鋅、酪梨萃取、向日葵油、泛醇 | 修復肌膚屏障、抗炎、舒緩刺激 | 細緻乳膏狀，易推開不厚重 | 配方天然、通過敏感性測試、適合每天使用 | 對於已發炎的紅屁屁效果不如藥用膏強 | 每日預防尿布疹、敏感肌日常護理 |
| 3. 美國Desitin 舒緩乳霜（紫色款） | 40%高濃度氧化鋅、凡士林、礦物油 | 強力隔離濕氣、防止尿布疹惡化 | 極厚重，防護力極佳，略難清洗 | 修復力強、適合嚴重尿布疹 | 不建議天天使用，可能導致毛孔阻塞 | 急性紅屁屁及嚴重尿布疹、睡前厚敷隔離 |
| 4. 法國理膚寶水 B5 修復霜 | 維他命B5（泛醇）、乳木果油、鋅、銅、甘油 (沒有氧化鋅) | 修復、舒緩、抗菌，適合乾癢、龜裂 | 較滋潤但不黏膩，適合全身使用 | 兒科醫生推薦、成人與兒童皆可用 | 不是專為尿布疹設計，屬於萬用型，可修復改善泛紅情況 | 乾癢龜裂、濕疹、泛紅等全身性問題 |
| 5. 德國貝臣 Bubchen 萬用護膚膏 | 8%氧化鋅，乳油木果油、葵花籽油萃取及洋甘菊萃取精華 | 保濕、舒緩、天然成分護理 | 中等厚度，厚度， 清爽好推 | 德國製造、有歐盟認證、成分溫和 | 保護力中等，對嚴重尿布疹效果一般 | 日常護理、輕微泛紅、乾燥肌膚 |
📌 建議選擇指南
| 寶寶的屁屁或皮膚情況 | 媽咪們的需求 | 屁屁膏或萬用霜選擇小技巧 |
|---|---|---|
| 急性紅屁屁及嚴重尿布疹 | 需要強力隔離與修護， 可以短期改善見效 | 英國Sudocrem萬用疹尿布膏、 美國Desitin紫色款屁屁膏 |
| 日常預防、敏感肌寶寶、 出現輕微紅屁屁 | 需要溫和保濕，可每日使用 | 法國Mustela慕之恬廊VBC全效護膚膏、德國貝臣 Bubchen 萬用護膚膏 |
| 輕微泛紅、乾裂、濕疹、乾燥肌膚 | 寶寶身體其他部分保濕修復， 不限定尿布區的全身修護 | 法國理膚寶水 B5 修復霜 |
新手爸媽常見問題（Q&A）
Q1：尿布疹嚴重時可以只靠屁屁膏嗎？
👉 每3-4 小時換一次尿布，有發現大便尿布馬上換，同時保持屁屁乾爽，盡量水洗屁屁或使用無刺激的純水濕紙巾擦拭再塗上含氧化鋅的屁屁膏。
如果發現寶寶的尿布疹更嚴重，有泛紅，甚至是出現破皮的情況，爸媽們請一定要帶去看醫生、拿尿布疹的藥膏塗抹。
Q2：新生兒可以用嗎？
👉 可以，但要選擇 無香料、低敏配方 的屁屁膏。
Q3：凡士林可以當屁屁膏使用嗎？
👉多數醫生都不建議直接當作屁屁膏使用，雖然凡士林比屁屁膏便宜很多，但是它的隔絕及保濕效果很好，卻無法吸收尿布內悶住的濕氣，可能導致皮膚堵塞而引發濕疹或痘痘，尤其是在寶寶已有紅屁屁時更應該避免使用。
Q4：有些媽咪分享寶寶換尿布後，擦乾淨後再上潤膚乳液跟痱子粉，才不會紅屁屁。痱子粉當屁屁膏使用嗎？
👉不行，現在衛教都不建議用痱子粉了，可能致癌、吸入粉塵的問題。而且痱子粉或爽身粉，質地很細緻，碰到尿液反而容易結塊，結塊的話，更會摩擦寶貝嬌嫩的屁股，所以非常不建議使用。寶寶有紅屁屁問題，建議以塗抹屁屁膏就好。
Q5：每次換尿布都要擦掉屁屁膏嗎？
👉不必每次都徹底擦掉屁屁膏，屁屁膏可隔水，維持一定的保護層，在寶寶的皮膚上面可幫助修復。如果寶寶沒有大便，只是尿尿而已，不用每次都把屁屁膏擦乾淨，只需補擦一層薄薄的屁屁膏即可。
總結
屁屁膏是寶寶日常必備的護理用品，選對成分與品牌，不僅能 預防尿布疹，也能 舒緩紅屁屁。爸媽不妨先從熱銷品牌著手，再依照寶寶需求選擇最適合的1-2款即可。
